أحساس مهمل
آًهـُـلْــًــُآ وْسْهًـُلـْـُـًآ
بُكًـمْـ فْ مُنتدًئ آحُسـآْس مهُمــًل.ْ


منتدى المعرفة والتواصل ونشر الثقافة والمعلومات المفيدة. ... فالمنتدى منتداك وهو بيتك الثاني ونتمنى لك قضاء اوقات سعيدة ومفيدة اسرة منتدى احساس مهمل .........احساس مؤلم ما أصعـــــب..أن يذهب بلا رجوع فتبكي بلا... دموع..... ومااصعب أن تشعر بالضيق....وكأ
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أهَمِيّةْ غَفْوَة بَعْد الْ ظُهُر لِ ذَاكِرَتنّا , دِرَاسَهْ أمِيْرِيْكيّه ,

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آحـ שּׂ.ـآښ ۾ــﮬـمـ..ــل♣
آًلمْديُــر آلعْــآُمـً.
آًلمْديُــر آلعْــآُمـً.
avatar

mms mms :
عدد المساهمات : 140
نقاط : 1503
السٌّمعَة : 18
تاريخ التسجيل : 14/09/2011
العمر : 22
الموقع : فْـ آلقــْلـْب
المزاج رآيقـ ~

مُساهمةموضوع: أهَمِيّةْ غَفْوَة بَعْد الْ ظُهُر لِ ذَاكِرَتنّا , دِرَاسَهْ أمِيْرِيْكيّه ,    الخميس سبتمبر 22, 2011 8:06 am


,







وصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن النوم الذي يتم بعد الغداء يفيد بشكل جيد الذاكرة -
غير أن تحسن أداء الذاكرة جراء هذا الأمر مربوط بشرط هو تمتع النائم برؤية الأحلام خلال غفوته هذه00

وأكدت الدراسة أن النوم جزء ضروري من عملية تجديد الذاكرة -
ويتم خلاله تجدد نظام الجهاز العصبي والوظيفة التفكيرية00

مشيرة إلى أن التأثير الايجابي للنوم على الذاكرة معروف منذ فترة طويلة -
أما الجديد في هذه الدراسة فهو كشفها عن أن فترة الغفوة بعد الظهريمكن لها أن تحسن مقدرة الذاكرة على معالجة المعلومات التي تصل إليها بمقدار يزيد عشر مرات00

ويؤكد صاحب الدراسة روبرت ستيغولد مدير مركز النوم والوعي في المركز الطبي في بوسطن أن الأحلام تعتبر مهمة جدا -

لأنه حين يحلم الإنسان فان الدماغ يحاول الربط بين أشياء لم يتم التفكير فيها أو لم تتم ملاحظتها في حال اليقظة00

ويضيف أن الدماغ يحاول خلال فترة النوم حل ما هو مهم وما الذي يتعين الاحتفاظ به أو يتعين إبعاده بالنظر لكونه من دون ثمن00

وقد شارك في الدراسة التي قام بها ستيغولد مع زملاء له 99 طالبا جامعيا -
حيث طلب منهم تذكر متاهة شاملة في الكمبيوتر -

ثم وضعوا في استديو افتراضي فيه صيغة من هذه المتاهة تعمل ضمن نظام ثلاثي الابعاد (3d) -
وقد طلب منهم التوجه بشكل جيد ضمن هذه المتاهة00

وقد غفا نصف المشاركين في البحث بعد عدة محاولات، أما النصف الثاني فقد ظل صاحيا وتابع أفلام فيديو مختلفة00


وقد اخضع الطلاب بعد خمس ساعات لامتحان المتاهة من جديد -
فـ تبين أن الطلاب الذين غفوا خلال الامتحان الأول قد اظهروا نتائج أفضل من الذين ظلوا صاحين -

وان الناس الذين حلموا بالمتاهة خلال غفوتهم، ومنهم احد الطلاب الذي حلم بضياعه في كهف خفاش -
اظهروا مقدرة تفوق بعشر مرات مقدرة زملائهم الذين لم يشاهدوا أي أحلام..


دمتم بخير , يثض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mhmal.dahek.net
°●.● عاشقة الرنج ●.●°



mms mms :
عدد المساهمات : 38
نقاط : 46
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 05/10/2011
العمر : 21
الموقع : ماشي اي موقع
المزاج رايقة

مُساهمةموضوع: رد: أهَمِيّةْ غَفْوَة بَعْد الْ ظُهُر لِ ذَاكِرَتنّا , دِرَاسَهْ أمِيْرِيْكيّه ,    الأربعاء أكتوبر 05, 2011 6:53 pm

يسلمووووووووووووو......
ع المعلومات القيمة

سيق سيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهَمِيّةْ غَفْوَة بَعْد الْ ظُهُر لِ ذَاكِرَتنّا , دِرَاسَهْ أمِيْرِيْكيّه ,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحساس مهمل :: ღ––––•(-• اْلقًسـمُ اْلنًساْئـُـيً •-)•––––ღ :: ║ الًطـْـبً وُالْصحُـهً...-
انتقل الى: